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痛风的护理有哪些注意事项

2019-06-15 15:51 来源:上海西郊骨科医院

核心提示:痛风也可以说是令很多患者较为后怕的疾病,这种病对于患者的生活和工作影响较大,因此治疗上和防护上都应该做好该做的工作,这样才能避免病痛更加严重,那么痛风的护理有哪些注意事项呢?下面就来清楚的了解下。

  痛风也可以说是令很多患者较为后怕的疾病,这种病对于患者的生活和工作影响较大,因此治疗上和防护上都应该做好该做的工作,这样才能避免病痛更加严重,那么痛风的护理有哪些注意事项呢?下面就来清楚的了解下。

  痛风的护理注意事项 :

  1、一般护理 患者疼痛难忍,应卧床休息,抬高患肢,关节制动,尽量保护受累部位免受损伤,以免破溃、造成感染。加强皮肤护理,定期更换床单、被套,定期病房消毒等。

  2、饮食护理 限制高嘌呤类食物的摄取以减少外源性核蛋白,降低血尿酸水平,对于防止或减轻痛风急性发作,减轻尿酸盐在体内的沉积,预防尿酸结石形成具有重要意义。所以我们详细制定了饮食治疗卡,在急性期应严格限制食物中嘌呤的摄入,食物中的嘌呤量控制在100~150g/d,蛋白质可按0.8~1.0g/kg体重(标准体重),脂肪控制在50g/d;同时提高碳水化合物含量,如各种大米、玉米面、面粉等主粮,牛奶、鸡蛋为膳食中主要优质蛋白来源;选嘌呤低的蔬菜水果 1000g/d,避免使用动物内脏等含嘌呤高的食物。并嘱患者多饮水,每天饮水在2000ml以上,以促进尿酸的排泄。同时饮食控制不可过度,以免导致营养失衡加重痛风,并鼓励患者选食蔬菜和水果等碱性食物,因增加碱性食品摄取,可以降低血清尿酸的浓度,甚至使尿液呈碱性,从而增加尿酸在尿中的可溶性,促进尿酸的排泄,如蔬菜、马铃薯、甘薯、奶类、柑橘等。

  3、心理护理 密切观察患者的心理活动,消除影响疾病恢复的不良因素。痛风患者在急性发作期由于剧烈疼痛、活动受限,会表现出情绪烦躁、焦虑不安。护理人员应主动关心和照顾,进行有针对性的心理疏导,作好思想工作,使患者正确对待疾病,积极配合治疗,树立战胜疾病的信心。

  4、健康指导 教育患者要劳逸结合,保持好的睡眠,合理饮食,适当运动。因适当运动可预防痛风发作,减少内脏脂肪,减轻胰岛素抵抗性。运动种类以散步、打网球、健身运动等耗氧量大的有氧运动为好。而剧烈运动可使有氧运动转为无氧运动,组织耗氧量增加,无氧酵解乳酸产生增加以至pH下降等,可诱使痛风发作,应尽量避免。要禁止吸烟、饮酒,避免过度疲劳、受潮、受冷及关节损伤等诱发因素。指导患者随时保护足部(下肢关节尤其趾承受压力较大,容易损伤,且局部温度低,故为痛风性关节的好发部位)。选择大小合适感觉舒适的皮鞋,每日可用温水清洗足部,洗脚后保持皮肤干燥。

  以上就是对于痛风的护理方式做的相关介绍,希望对大家有所帮助。痛风患者在饮食上一定要注意,千万不能因一时口欲,造成痛风病情的加重。小编祝所有痛风病患者早日恢复健康!

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