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    尿尿可以反映出身体的哪些健康问题?尿多尿少都不行!

    尿尿可以反映出身体的哪些健康问题?对于这个问题,很多人都不相信,所以生活中很多人都对自己的尿液不重视。其实,人的尿液就是人身体健康的晴雨表,通过尿的颜色、尿量的多少,可以看出人的身体出现了哪些问题。

    第一:从尿量看身体健康程度。

    我们如果在正常的饮水和进食的情况下,每一天会排尿5次左右。尿的总量大概在总量在1000~2000ml左右。身体健康的人只在白天尿尿,晚上基本上是一觉到天亮,一些年纪小的孩子除外。

    如果出现尿多的现象,有可能是肾症出现了问题。而如果出现尿的次数增加,则可能是生殖道出现了感染。如尿路感染、前列腺的问题、情绪异常可以导致尿的次数增多。而尿少则有可能是身体发烧而导致的。如果排除发热的症状,尿的总量又低于400ml,那有可能是严重肾功能衰竭,需要及时就医。

    第二:从尿的颜色来看身体健康程度。

    人如果身体健康的情况下,尿液是透明的淡黄色。但是如果吃了一些有色素的食物,如:樱桃、番茄、红心火龙果等,尿液就会呈现淡红色,如果吃了一些药物,也会导致尿液变颜色。

    如果没有的原因的尿液出现淡红色,就要去医院作尿检,如果红细胞大于3/HP,那就可能是泌尿系统出现了问题。一般来说,肾结石、肾炎等病都有可能导致血尿。如果是老年人出现肉眼血尿,则需要警惕泌尿系肿瘤。

    第三:尿液里面出现泡泡。

    如果发现自己的尿液里面出现一些不易消散的泡泡,那就要引起重视了,有可能是糖尿病的症状之一。不少肾病患者当初是因为尿中泡沫多而发现是蛋白尿导致,最终确定为肾病。

    所以,尿尿可以反映出身体的健康问题。每个人每天都要注意观察自己身体的一些细小变化。如发现有尿液有异常,就要及时就医。

    哪些人需要警惕肾脏问题?

    一些有家族遗传肾病的人,这是因为有遗传性的肾功能不全而导致的肾病;还有一些经长期服用药物的人也更容易得肾病,因为药物都是通过肾脏进行代谢的,长期的药物会对肾脏造成很大的损伤;糖尿病人;有痛风的病人,经常会出现尿酸过高,就是肾的代谢功能出了问题;高血压患者也更容易得肾病。

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